Przez ponad dwadzieścia lat świetnie radziłam sobie z życiem. Przynajmniej tak wyglądało to z zewnątrz.

Pracowałam, brałam odpowiedzialność, rozwiązywałam problemy i robiłam to, co trzeba. Z zewnątrz trudno było zobaczyć, ile kosztuje mnie utrzymywanie wszystkiego pod kontrolą.

Sylwia Angerman - hipnoterapeutka online, portret

W pewnym momencie ciało i psychika zaczęły coraz wyraźniej pokazywać, że dotychczasowy sposób funkcjonowania ma swoją cenę. Problemy zdrowotne, trudne emocje i kolejne próby odzyskania równowagi sprawiły, że zaczęłam szukać odpowiedzi głębiej niż wcześniej.

Terapia, zmiany stylu życia i praca nad sobą przynosiły ważne elementy układanki. Nadal jednak widziałam, że samo rozumienie tego, co się ze mną dzieje, nie zawsze wystarcza, żeby automatyczne reakcje naprawdę się zmieniły.

Zaczęłam przyglądać się temu, czego wcześniej nie potrafiłam ze sobą połączyć: przekonaniom wyniesionym z dzieciństwa, historii rodzinnej, granicom, relacjom i sposobom, w jakie przez lata radziłam sobie z emocjami.

Wtedy zaczęła się moja droga do pracy z podświadomością i hipnoterapią.

Hipnoterapia stała się ważną częścią tego procesu. Pozwoliła mi zobaczyć nie tylko co robię, ale także co uruchamia moje reakcje i dlaczego tak trudno było zmieniać je samą decyzją.

Z czasem inaczej zaczęłam stawiać granice, wybierać relacje i reagować na napięcie.

Najważniejsze było jednak to, że przestałam żyć przeciwko sobie.

Kim jestem dziś?

Nie zostałam hipnoterapeutką dlatego, że znalazłam odpowiedzi na wszystko. Zostałam nią dlatego, że zobaczyłam, jak wiele zmienia sposób, w jaki człowiek jest prowadzony przez własny proces.

Dziś pracuję tak, jak sama chciałabym być prowadzona: bez narzucania interpretacji, bez gotowych recept i bez przekonania, że wiem o drugiej osobie więcej niż ona sama.

Słucham, pytam i prowadzę. To, co pojawia się podczas sesji, należy do Ciebie.

Moja historia nie jest Twoją historią. Nauczyła mnie jednak, że za tym, co widać na zewnątrz, często kryje się znacznie więcej. I właśnie temu daję przestrzeń w swojej pracy.

Rozwój i specjalizacja

310

godzin szkoleń specjalistycznych

500+

godzin prowadzonych sesji hipnozy

PL / EN

sesje po polsku i po angielsku

100% online

praca z osobami w Polsce i za granicą

Wybieram szkolenia, które pogłębiają nie tylko znajomość technik, ale przede wszystkim jakość prowadzenia drugiego człowieka.

Stopień Master

Polska Szkoła Hipnozy Duchowej i Międzywcieleniowej

Program miał charakter praktyczno-doświadczeniowy: zajęcia warsztatowe, trening prowadzenia sesji, praca pod superwizją, egzamin praktyczny i sesje zaliczeniowe. Obejmował pracę na częściach i z wewnętrznym dzieckiem, uzdrawianie ciała, pracę z uzależnieniami, uzdrawianie rodowe oraz hipnozę duchową i międzywcieleniową.

Pracuję z hipnozą terapeutyczną, regresją, hipnozą międzywcieleniową oraz autohipnozą. Swoje sesje poddaję regularnej superwizji.

W trakcie programu szkoleniowo-akredytacyjnego

Michael Newton Institute

W 2026 roku zostałam przyjęta do programu szkoleniowo-akredytacyjnego Michael Newton Institute. Obecnie jestem w trakcie szkolenia i procesu akredytacyjnego w metodzie Life Between Lives®.

Poziom Foundation ukończony

Resource Therapy International

Podejście oparte na pracy z różnymi stanami i częściami osobowości. Mam ukończony poziom Foundation, obecnie jestem w trakcie poziomu klinicznego.

W trakcie szkolenia

Terapia części według Roya Huntera

Pogłębiam pracę z wewnętrznymi konfliktami i częściami, które chronią, nawet jeśli robią to w sposób, który dziś już nie służy.

Hipnoterapia jest pracą rozwojową i nie zastępuje leczenia medycznego ani psychoterapii. Jeśli podczas rozmowy uznam, że potrzebujesz innego rodzaju wsparcia, powiem Ci o tym wprost.

Jeśli coś w mojej historii brzmi znajomo

Nie oznacza to, że Twoja droga będzie wyglądała tak samo. Możemy jednak porozmawiać o tym, z czym przychodzisz, i sprawdzić, czy mój sposób pracy jest dla Ciebie odpowiedni.

Umów się na rozmowę wstępną

30 minut · online · bezpłatnie